侠士朱忠(黄德斌饰演)在未婚妻刘思思的陪伴下环游世界,刘思思被指已结婚。他们两人路过一座古寺,在里面遇到了一位“灯草和尚”(成奎安饰演)——他能把自己的身体缩小到灯草大小。朱忠和他意见一致,两人立即成为了朋友。
一天晚上,哈奇(鲍勃·奥登克尔克饰演)在郊区的家中被两个小偷闯入。为了避免暴力冲突,哈奇没有对自己或家人进行报复。他的儿子布莱克(盖奇·门罗饰演)对他非常失望,他的妻子贝卡(康妮·尼尔森饰演)似乎因此与他变得更加疏远。
因此,他在他人面前封存了自己的超能力,以不引人注目、不与他人为伍的信条默默无闻地生活着。但由于某种原因,他总是被不可思议的人类(生物)包围,灾难的风暴接踵而至!