森雅美玲(伊藤美莱配音)是一个非常害羞的女孩。在生活中,她总是躲在黑暗中,似乎不愿意与任何人交往。事实上,森雅美玲非常渴望友谊。她有一种特殊的能力,能让时间停止3分钟。故事发生在圣女斯克威尔学院之中,这是一所专门培养职业演出明星的学园,曾经,无数的偶像明星从这所学园之中冉冉升起。一年一度的少女竞技活动即将展开,为了获得比赛的胜利,少女们开始了积极的训练。